Для обновления? Изменения? Залечивания ран? Когда нет сил самому идти дальше и справляться с трудностями и преградами, возникшими на жизненном пути?
Совсем не для того, чтобы раз и навсегда перестать обвинять себя, злиться, не верить никому и ничему, переживать стыд и разочарование, страх и отчаяние, свое бессилие и невозможность что-то изменить в своей жизни и в жизни близких и родных людей.
Возможно, вы думаете, что перестанете сомневаться в ком-то, или чем-то, в себе, например?
Совсем нет .
На личную, или групповую консультацию ходят не только для этого.
Чтобы мы могли точно осознавать, понимать и принимать, зачем нам этот урок дан именно в этот период жизни, как мы будем проживать эту ситуацию, какие поступки совершать?
Она важна и нужна для того, чтобы все вышеперечисленное, если и дальше будет происходить в нашей жизни, случалось не так часто, как было раньше.
Чтобы вместо вопросов «за что мне это? Ну почему это случилось именно со мной?», мы научились задавать себе другие вопросы: «Что я смогу взять ценного и полезного из этой ситуации? Как теперь, имея опыт терапии, я увижу другие выходы, направления, пути?»…
Попробовать сказать себе: «Я постараюсь поступить иначе, по-другому, взяв в помощники себя с новым опытом и новыми знаниями».
И когда случаются трудные моменты, наваливается отчаяние и привычная безысходность, в этот момент мы понимаем, что все то, что с нами происходит сейчас, не будет длиться вечно, что и у этой непростой истории будет свой конец. И что придет спокойствие, доверие, принятие ситуации, возможно, не так скоро, как бы нам хотелось…
Сможет ли психологическая консультация навсегда избавить нас от душевной боли?
Вряд ли, как бы нам этого ни хотелось. Ни один психолог вам это не сможет гарантировать!
Но она поможет научиться себя любить со всем этим багажом, который раньше мешал жить полной жизнь; со всеми качествами, на которые мы так на себя злились: с уступчивостью, мягкостью, резкостью, невыносимыми виной и стыдом, с этой откуда-то резко появляющейся агрессией, с постоянными сомнениями и со страхами сделать что-то новое в вашей жизни…
Психологическая консультация поможет научиться себя уважать, принимать, слушать и слышать себя и свои желания, обращать внимание на свои Хочу, научиться думать и заботиться прежде всего о себе, а потом и о других, подружиться с собой, заглянуть в закрытые уголки своей души. Она может научить любить, причем, не той невротической любовью, которая нам привычна, а другой- дарующей свободу и выбор, доверяющей….
С помощью консультации можно научиться найти свое предназначение в жизни, если до сих пор сомневался в этом; начать осуществлять свои самые заветные желания, воплощать в жизнь то, что по-настоящему хочется делать.
И еще- те, кто впервые идут на консультацию думают, что в ней должно быть легко и комфортно. Но это не так. Ведь, если консультирование работает, если в нем поднимаются глубинные слои, до которых клиент сам не мог добраться, когда вскрываются травмы детства, то в ней всегда наступает такой момент, когда у клиента начинают всплывают непростые и сложные чувства: сопротивление идти дальше, страх, тревога, недоверие…
И тогда приходится зажмуриться, собраться все силы, чтобы идти дальше: через потери и разочарования, боль и страх; оступаться и падать, возвращаться назад, делать остановки, залегать в свое болото, где было комфортно и привычно, набираться в нем сил и продолжать идти вперед сквозь множество непереносимых чувств к себе настоящему!