«Наверное, я недостойна того, чтобы стать мамой, поэтому и ребенок не приходит. А они достойны…» – такие фразы достаточно часто приходится слышать на консультациях от женщины, у которых долгое время не получается родить малыша.
Если обратиться к толковым словарям Ушакова и Ожегова, то слово ДОСТО́ЙНЫЙ имеет следующие Значения: 1. Заслуживающий, стоящий. 2. Вполне соответствующий, справедливый. 3. Уважаемый, почтенный.
А если посмотреть слово ДОСТОИНСТВО, то оно имеет следующие значения:
1. Положительное качество. 2. Уважение к себе, сознание своих прав, своей значимости, ценности, независимость взглядов, суждений. 3. Внешнее проявление уважения к себе. 4. Стоимость, ценность.
Исходя из этих значений, получается, что женщина, которая говорит, что она недостойна быть мамой, считает себя не вполне соответствующей этой роли, не уважает и не ценит себя, не осознает своей значимости, так??? Или вы не согласны?
Когда же могло сформироваться самоощущение «Я недостойна?»
Если в детстве ребёнка систематически обесценивали и критиковали, то, вырастая, он начинает сам себя считать недостойным, неудачником, выискивать у себя те качества, за которые можно себя поругать. Внутри него живет постоянно критикующая фигура родителя, но нет сформированного образа внутреннего взрослого, который может поддержать, подбадривать, хвалить за успехи и достижения.
Такие взрослые живут с убеждением о том, что они не достойны быть счастливыми, что жизнь всегда будет награждать кого-то другого, но не их, они не достойны наслаждаться жизнью, им все дается с большим трудом.
Им может казаться, что что счастливая жизнь есть только «у достойных».
По каким таким критериям вы определили, что вы недостойны?
Мне хочется спросить тех, кто считает себя недостойными: «Вспомните, пожалуйста, кто вам такое сказал, что вы недостойны быть мамой, или, вообще, недостойны чего бы то ни было? Откуда это послание прилетело к вам?
А чего вы в жизни еще недостойны?
И кому вы отдаете решение распоряжаться вашей жизнью, кто за вас примет решение, чего достойны именно вы?»
Посмотрите, нет ли внутри у вас ложных убеждений, в которые вы когда-то очень сильно поверили? Они могут звучать примерно следующим образом: «Только другие люди имеют право на счастье, они достойны иметь в своей жизни всё самое лучшее, а я это не заслужила, я не соответствую им, поэтому я недостойна».
Скажите, зачем вам прямо сейчас уже во взрослом возрасте продолжать сравнивать себя с другими? Для чего вам нужно сначала себя оценивать, а потом обесценивать?
Ведь если раньше с вами так поступали значимые взрослые, то прямо сейчас вы можете начать давать себе максимум поддержки, веры, внимания и заботы, разрешить себе быть достойной стать мамой самого чудесного вашего малыша!