Почем родился этот пост? Дело в том, что на консультациях за последнее время стали приходить клиентки, которые очень хотят родить малыша, и им кажется, что как только малыш появится, они сразу станут счастливы. Но когда мы начинаем работать с той частью, которая боится и сопротивляется идти в материнство, я слышу фразы: «Я боюсь, что не смогу дать ребенку то, что ему необходимо», «Боюсь навредить маленькому ребенку», «Страшно стать плохой мамой для малыша», «А смогу ли я дать ему столько любви, сколько необходимо?» и.т.д. Получается, что желание женщины стать мамой еще не означает ее готовность. Поэтому сейчас хочу озвучить, что же включает в себя личностная готовность к материнству?
1) Материнство- это про то, когда от общения с ребенком получаешь удовольствие. Детки воспринимают вашу любовь, когда видят, что в контакте с ними мама счастлива. Когда внутри мамы есть конфликт, то вместо удовольствия она будет постоянно чувствовать усталость, раздражение, нетерпение, будет злиться на ребенка.
2) Женщине важно уметь отделять свои переживания и потребности от переживаний и потребностей ребенка. Ведь если мама плохо знает себя, не разбирается в собственных чувствах, то она не сможет собственные переживания обозначать и присвоить себе, а будет выплескивать их на ребенка. Например, начнет обвинять его, а эти слова ей будут казаться важными, защищающими, имеющими смысл.
Приведу сегодняшний пример. За него огромное спасибо моей подруге, которая сегодня обратилась ко мне с просьбой. У нее 2 малыша 3-х лет, которые только 2 недели назад пошли в садик. Первую неделю они плакали, просили их забрать, постепенно мама увеличивала время пребывания в детском саду, детки привыкали и постепенно успокаивались. На этой неделе они уже остались на дневной сон, а сегодня закатили истерику, что папе пришлось из машины их привести домой и оставить. Родители разозлились на детей, даже сказали им, что не купят игрушек и не включат мультфильмы, ведь папа чуть не опоздал на работу, да и мама хочет, чтобы дети скорее привыкли к саду, чтобы она смогла выйти на работу.
Начали разбираться, что же такого произошло с детьми? Тут мама говорит: «Знаешь, у меня уже вчера было желание, чтобы завтра дети остались дома». Я стала уточнять, из какого чувства она хотела оставить детей дома: из жалости, ведь они плачут, или из какого-то другого? Далее мама говорит гениальную фразу: «Я устала, мне стало трудно каждое утро собирать 2-х малышей в сад, объяснять им про важность посещать детский сад, да и далеко возить, я же на полдня их оставляю, приходится возвращаться, ничего не успеваю сделать по дому. И я захотела отдохнуть. А дети- это зеркало. Они быстро распознали мою усталость и повели себя так, чтобы и я и они остались дома».
Когда она это проговорила, она осознала этот механизм, отделила свое «хочу побыть дома» от каприза детей, смогла поговорить с детьми и попросить прощения, что наругалась на них. А ведь другая мама продолжала бы срываться, давить на детей, обвинять их, что из-за них она никак не может выйти на работу, подгонять их. Эта мама умеет быть честной с собой, у нее получилось действовать не по шаблону, а исходя из внутренней готовности слышать себя и потребности детей.

3) Материнство- это умение отдавать, а не получать, а отдавать приходится много! Поэтому я постоянно говорю про накопление ресурсов еще на этапе планирования, ведь мы можем отдавать что-то, не причиняя вред себе, когда мы наполнены, если у нас есть, что отдавать. Если вы находитесь в состоянии усталости, опустошенности, постоянной тревоге, у вас недостаточно сил, ваш организм будет защищаться.

4) Это готовность вкладываться в ребенка своим временем и терпением (быть с ребенком столько, сколько требуется малышу, умение распределять время и на него, и на себя, быть готовой откликнуться на его запрос). Некоторые женщины озвучивают страх, что им придется отдавать 100% своего времени малышу, их страшит, что может не остаться времени на самих себя.
5) Если у самой мамы в детстве в достатке выработалось базовое доверие к себе и миру, тогда она умеет слушать себя, свою интуицию и будет откликаться на потребности малыша. У нее достаточно ресурсов и физических сил, чтобы отвечать на запросы ребенка.
6) Будьте готовы на 9 месяцев предоставить малышу свое тело (матку). Есть ряд женщин, у которых сильный страх внедрения малыша в собственное тело, а также того, тело изменится, станет непривлекательным. Кто-то говорит о том, что после рождения малыш будет ими манипулировать, управлять, им придется полностью подстроиться под ритм малыша, а они этого страшатся.
7) Материнство- это готовность к совместной деятельности с ребенком. Чтобы научить его быть самостоятельным, сначала важно показать ему пример: посидеть с ним вместе, порисовать, поиграть, рассказать что-то.
8) Личностная зрелость- это способность к принятию решений и ответственности на себя, вместо того, чтобы перекладывать ее постоянно на кого-то.
Хочу сразу оговориться, что если вы не нашли у себя 1, или нескольких пунктов, то вам не нужно останавливаться на пути к цели стать мамами. Наоборот!!! Я говорю о важности того, что лучше на этапе планирования увидеть, где именно вы не готовы и подготовиться, чем родить малыша, а потом разгребать множество проблем при взаимодействии с ним.
Важно выяснить уже сейчас, чего именно не достает вам, дополнить ту часть материнской компетентности, которой не хватает, взять себе в копилку побольше опыта (здесь помогает общение с женщинами, у которых уже есть детки) тогда, наверняка, и тело пойдет в беременность быстрее!
Если у вас есть сложности с каким-то из этих пунктов, приглашаю вас к совместной работе!
Скажите, а вы задавали себе вопрос: «На сколько я готова стать мамой?»