«Зорко одно лишь сердце, самого главного глазами не увидишь» А.С. Экзюпери. «Просить совета есть величайшее доверие, какое один человек может оказать другому. » Д. Боккаччо. Для того, чтобы ребенок и взрослый смогли идти по жизни с верой в душе, доверяя, важно, чтобы в детстве мама сформировала у ребенка Базовое доверие в миру. Оно «состоит из чуткой заботы об индивидуальных потребностях […]
Доводилось ли вам в жизни встречаться с ощущением, что вас использовали? Вот вы делали что-то для других делали, а состояния удовольствия, удовлетворения не получили, зато внутри появилось ощущение, что человек тем или иным способом вас использовал. ⠀ Как вы думаете, почему одних людей используют, а других нет? Для хлопка нужно 2 ладошки, а вот если 1 ладошку убрать, хлопка не […]
Каждый из нас хотя бы раз в своей жизни встречался с чувством вины. Многим оно прививалось с детства как удобный способ манипуляции и управления малышом. Если поведение ребенка не соответствует желаниям и представлениям родителей, то малыша осуждают, обвиняют. Не справляясь со своим букетом чувств, который невозможно выдерживать: злостью, растерянностью, со своей собственной плохостью, виноватостью за то, что «я- не идеальный […]
Нас начинают стыдить с раннего детства. «Как тебе не стыдно», «Опусти свои бесстыжие глаза, что на меня уставилась»,- знакомые фразы? А ведь родители их говорят из «лучших побуждений». Или, наоборот, вы могли слушать от ваших родителей такую фразу: «Чуть не сгорела со стыда из-за тебя». Эта эмоция формируется нашими родителям с раннего детства. Взрослые могли критиковать нашу наивность, внешний вид, […]
С удовольствием делюсь с Вами циклом статей про чувства. Ведь и маленьким, и взрослым клиентам задаю вопрос: «Что сейчас чувствуешь?»… А за каждым ответом-своя история… 1. Каждое чувство несет нам информацию! Они сообщают нам о наших истинных желаниях и потребностях. Когда мы испытываем злость, вину, стыд, печаль, раздражение, обиду, зависть, значит, присутствует очень сильная потребность, которая в настоящее время не […]
— Чувства можно не замечать, или отрицать, что они есть (особенно, «негативные»), закрывать их глубоко внутри себя крышкой, чтобы только они не вышли наружу. «Что вы сейчас чувствуете?» Этот вопрос задают психологи на консультациях, во время семинаров. А в ответ — или молчание, или: » Да ничего особенного… Не знаю… Все у меня хорошо… Скажите, а что, нужно чувствовать?». Такие […]
Вспомните ваше детство и то, как вас воспитывали родители. 1. Из-за своей вечной занятости и спешки, они просто не обращали внимания на переживания малыша. Считали не важным спросить у него, а что он сейчас чувствует? А как ему прямо сейчас когда он, например, упал, или пришел с улицы уставший, расстроенный, или когда его забыли пригласить на день рождения? По привычке […]
Чудесным образом вспомнила картинку из детского венгерского мультика «Саффи». Когда 1-й раз его посмотрела в детстве, очень меня удивлял Губернатор, у которого слуга открывал на голове клапан и выпускал пар, как только он начинал сильно злиться. Клапан располагался аккурат под париком, про него почти никто не знал, кроме слуги. Для меня этот мультик очень ясно показывает, что сильные чувства, загнанные […]