Сегодня хочу затронуть такую деликатную тему, как болезненные месячные.

Про менструирующую женщину всегда слагалось много легенд и мифов, ведь такая женщина считалась загадочной, обладающей сверхъестественными качествами. Женская сила в такие дни считалась могущественной.

Раньше во многих странах было множество обрядов инициаций, связанных с началом менструаций и переходом из мира девочек в мир женщин — жен и матерей. Ведь начало менструация означает, что «девушка созрела», она теперь может зачинать детей и ее пора выдавать замуж. У разных народностей бытовало мнение, что менструирующая женщина находится во власти «черных сил». Например, на Руси, женщинам во время менструации нельзя было прикасаться к тому, что растет, иначе не будет никаких всходов; нельзя было доить корову- молоко могло скиснуть; нельзя было ставить тесто для выпекания хлеба- считалось, что он мог не подойти; нельзя было закрывать банки с соленьями на зиму- они могли взорваться. В некоторых поселениях такой женщине нельзя было взаимодействовать со стихиями огня, воздуха, воды, поэтому ее могли закрыть в специальном темном помещении до прекращения менструации. Сейчас отношение к менструации изменилось, да и ее приход уже не сопровождается обрядами. Замечательно, если мама сможет поддержать взрослеющую дочь в этот момент, ведь организм перестраивается, девочки, девушки становятся очень уязвимыми, им так нужна мамина забота и папино одобрение, что они теперь перешли на другой этап. А что слышат многие девушки в этот период: «Не принеси в подоле! Будешь сама со своим ребенком сидеть, не жди от нас никакой помощи. Родишь- на порог не пустим». Вот и связывается у девушек такой прекрасный период с запугиванием, конечно же, на неосознаваемом уровне.

Замечаю, как многие женщины на своих страничках в Instagram называют приход месячных «МОНСТРЫ пришли», да еще и сопровождают эти посты ужасающими картинками. Особенно это выражено у женщин, которые уже долго планируют беременность. Мне становится грустно, когда я такое вижу. Лично для меня монстры- это про что-то пугающее, ужасное, страшное, то, что приходит внезапно, когда не ждешь, то, что может поглотить, стереть, вобрать в себя.  То, что постоянно настигает, вселяет ужас в тело. Конечно, тело будет реагировать и болеть, ведь оно разговаривает таким образом, просто на своем языке. Раз за разом я готова повторять «как вы яхту назовете, так она и поплывет»: назовете монстрами- тело будет сжиматься, возникнут спазмы, и болезненные ощущения будут продолжать вас преследовать.

Верю, что очень сложно не обижаться на свое тело, когда так надеялись, что в этом цикле точно наступит беременность, а приходят они, месячные, но попробуйте отнестись с благодарностью к своему организму, возможно, именно сейчас оно нуждается в большей заботе.

Спокойно протекающие безболезненные месячные говорят о принятии своей женственности, своей женской идентичности. Приход месячных — это своеобразный переход от детства к полноценной способности зарождать в своем чреве новую жизнь, владеть сексуальной энергией и всеми иными женскими качествами.

В следующей статье расскажу о причинах болезненных месячных с точки зрения психосоматики.

Поговорим о причинах болезненных месячных с точки зрения психосоматики.

Хочу обратить ваше внимание, что что причинами болей во время месячных, могут быть особенности строения органов репродуктивной системы, к примеру, искривленная шейка матки, вопросы физиологического характера в этой статье я не рассматриваю, только психологические.

1- причин болезненных месячных является неприятие своей женственности. По каким-то причинам (скорее всего, заложенным в детстве, так как самоидентификация с полом берет начала именно в раннем детстве) девушке не нравится роль женщины, она не хочет быть женщиной, хочет быть мужчиной. Таких девочек-девушек можно узнать по мальчишескому-мужскому поведению, по чертам характера, по манере одеваться (всегда брюки, мужские модели одежды, ненависть к платьям и юбкам), по короткой стрижке и т.п.

2-я причина, опять же, связана с детским восприятием состояния близких людей. Это — идентификация с мамой, а именно, с состоянием мамы во время критических дней. Отсюда – убежденность и страх-ожидание (у нее болезненные – и у меня тоже будут такие). Мама может вступать с дочерью в конкуренцию, подавлять ее женскую функцию, особенно, если мама очень рано родила дочь, сама еще хочет оставаться молодой, у мамы- внутренний конфликт- разрешать дочери взрослеть и становиться красивой, или тормозить ее развитие и всячески стараться убеждать дочь в том, что она недостаточно хороша собой.

3-я причина-  чувство вины.  У мамы не сложились отношения с мужчинами, тоже может быть из детства: хотели мальчика, родилась девочка. Вот и старается девочка оправдать ожидания родителей и быть мальчиком (на самом деле это очень серьезный стресс для маленькой девочки, тем более, если она неоднократно слышала рассказ родителей, особенно мамы, как ждали мальчика, уже придумали имя и называли этим именем еще в утробе). Конечно, сейчас с помощью УЗИ можно узнать и не допустить таких психологических стрессов, но всегда ли родители принимают пол своего ребенка? Они, видите ли, хотели другого пола. Вот и живет человек с чувством вины всю жизнь и мается, пока сам (сама) все не проанализирует, поймет, простит и освободится.

Эти негативные переживания могут зайти дальше, превратившись в ненависть, отрицание, отвержение женского в себе, которые могут проявиться как серьезные нарушения.

4-я причина, к сожалению, тоже может быть отголоском из детства: в голове сложились убеждения, что половые органы и связанная с ними менструация — это что-то грязное, греховное. Тогда тело не принимается женщиной.

Со всеми этими причинами мы работаем на консультациях с клиентками.