При  работе со страхами женщин, которые только готовятся стать мамами, или уже носят под сердцем малыша, можно применять совершенно различные методики:

• Сказкотерапия — сочиняем сказку как вместе с клиенткой, так и по – отдельности.
• Рисуночные техники — арттерапия-рисунки, раскраски, мандалы, лепим из пластилина, аппликации, коллажи.
• Куклотерапия — игры в куклы, а также самостоятельное изготовление кукл из лоскутов ткани
• Работа через метафору — метафорические карты
• Эмоционально-образная терапия — упражнение с различными образами, дыхательные упражнения
• Аналитическая модель — погружение во внутренний мир клиентки, исследование эмоциональной сферы и построение причинно- следственных связей текущей ситуации с ситуациями из прошлого
• Работа со сновидениями

 

Работа со страхом включает несколько этапов:

1)    запрос – обозначение проблемной ситуации  клиенткой (страх);

2)    сбор анамнеза: когда  страх появился, с чем он  связан, как ведет себя, как проявляется. Смотрим  телесные, психологические, эмоциональные  проявления страха.

3)    переформулировка терапевтом истории клиентки

4)    применение одной из методик ( или нескольких)  при работе со страхом.

5)    поиск ресурса клиентки;

8)     проживание процесса