Сегодня я хочу рассказать вам об очень полезной способности мамы — быть контейнером эмоций для своих детей, а также и для себя самой. Помните пост, в котором говорилось о ресурсах? Ну так вот, если ваша мама была тем самым достаточно хорошим контейнером во взрослом возрасте при столкновении с трудными стрессовыми жизненными ситуациями у вас внутри имеется та самая опора, из […]
Наверняка, многие из вас, проходя мимо детских площадок, замечали такую ситуацию. Дети не поделили игрушки, могли подраться друг с другом, испачкать одежду, кто-то стал плакать от обиды и отчаяния. И оба малыша идут к своим мамам. Одна мама берет ребенка на ручки, жалеет его и говорит примерно такие слова: «Я вижу, что ты расстроен и даже заплакал. Тебе, наверное, обидно, […]
Давайте разберемся, почему так происходит и посмотрим на это с точки зрения психологии. Иногда причина болезни малыша кроется в психосоматическом симптоме. Что это означает? Ребенок еще мал и не может объяснить, что с ним происходит, не может словами попросить то, что ему важно получить от мамы, и все эти переживания выражаются в болезнях, капризах. Психосоматика у детей-это их способ общения […]
Мы с вами уже говорили о «вторичных выгодах», кажется, что в болезни никакой выгоды нет: жар, болит горло, высокая температура, слабость, кашель т.д., что же может быть тут хорошего? Но если ребенок заболевает, именно в этот момент он может чувствовать себя нужным и любимым. Давайте посмотрим, что ребенок получает от мамы, когда он болеет: • Внимание (Мама дает лекарства, пусть […]
Для обновления? Изменения? Залечивания ран? Когда нет сил самому идти дальше и справляться с трудностями и преградами, возникшими на жизненном пути? Совсем не для того, чтобы раз и навсегда перестать обвинять себя, злиться, не верить никому и ничему, переживать стыд и разочарование, страх и отчаяние, свое бессилие и невозможность что-то изменить в своей жизни и в жизни близких и родных […]
С удовольствием делюсь с Вами циклом статей про чувства. Ведь и маленьким, и взрослым клиентам задаю вопрос: «Что сейчас чувствуешь?»… А за каждым ответом-своя история… 1. Каждое чувство несет нам информацию! Они сообщают нам о наших истинных желаниях и потребностях. Когда мы испытываем злость, вину, стыд, печаль, раздражение, обиду, зависть, значит, присутствует очень сильная потребность, которая в настоящее время не […]
— Чувства можно не замечать, или отрицать, что они есть (особенно, «негативные»), закрывать их глубоко внутри себя крышкой, чтобы только они не вышли наружу. «Что вы сейчас чувствуете?» Этот вопрос задают психологи на консультациях, во время семинаров. А в ответ — или молчание, или: » Да ничего особенного… Не знаю… Все у меня хорошо… Скажите, а что, нужно чувствовать?». Такие […]
Вспомните ваше детство и то, как вас воспитывали родители. 1. Из-за своей вечной занятости и спешки, они просто не обращали внимания на переживания малыша. Считали не важным спросить у него, а что он сейчас чувствует? А как ему прямо сейчас когда он, например, упал, или пришел с улицы уставший, расстроенный, или когда его забыли пригласить на день рождения? По привычке […]
Чудесным образом вспомнила картинку из детского венгерского мультика «Саффи». Когда 1-й раз его посмотрела в детстве, очень меня удивлял Губернатор, у которого слуга открывал на голове клапан и выпускал пар, как только он начинал сильно злиться. Клапан располагался аккурат под париком, про него почти никто не знал, кроме слуги. Для меня этот мультик очень ясно показывает, что сильные чувства, загнанные […]
Очень важно учить ребёнка понимать свои чувства. Если этого не сделать своевременно, то у него может возникнуть черно-белое восприятие: всё либо хорошо, либо плохо. Если малыш не умеет понимать свои чувства и чувства окружающих, то в ситуации, когда что-то произошло, ему может быть непонятно, почему люди так реагирует. При нарушении восприятия ребенок может сказать, что кто-то плохой, просто потому, что […]