Психолог-консультант

Сегодня хочу затронуть такую деликатную тему, как болезненные месячные. Про менструирующую женщину всегда слагалось много легенд и мифов, ведь такая женщина считалась загадочной, обладающей сверхъестественными качествами. Женская сила в такие дни считалась могущественной. Раньше во многих странах было множество обрядов инициаций, связанных с началом менструаций и переходом из мира девочек в мир женщин — жен и матерей. Ведь начало менструация означает, что «девушка созрела», она теперь может […]

Внутренние опоры – это то, на что я могу опереться, когда мне трудно, больно …. Из чего состоят внутренние опоры? ✅Самой основной, мне кажется, опора на свое тело, умение слышать его сигналы, потребности, вовремя давать себе отдых. С телом не нужно бороться, требовать от него невозможного. Важно начинать заботиться о нем до того, как оно заболеет. Скажите, как часто вы […]